Sennepskylling med ris

Ingredienser

50 minutter

4 personer

 

Kylling

725 g. kyllingebryst

2 spsk. dijonsennep

1 spsk. paprika

1 spsk. citronsaft

1 spsk. AMA Smør- og Rapsolie

Salt og peber

 

Sennepssauce

150 g. bacon i skiver

150 g. champignon

2 fed hvidløg

1 løg

1 hønsebouillonterning

2 dl. vand

1 spsk. dijonsennep

1 AMA Perfekt til Madlavning 4%

Et bundt frisk timian

Salt og peber

150 g. frosne grønne bønner

 

Tilbehør

320 g. ris

Sådan gør du:

  1. Rengør kyllingebrysterne og skær dem over på midten.
  2. Find en skål og bland dijonsennep, paprika, citronsaft, AMA Smør- & Rapsolie, salt og peber.
  3. Vend kyllingen i marinaden.
  4. Skær bacon i mindre stykker. Varm en pande op med lidt AMA Smør- & Rapsolie, kom bacon på. Brun det godt af, til det bliver sprødt og gyldent. Tag derefter baconen af panden og læg det på fedtsugende papir.
  5. Sæt panden tilbage på blusset. Kom evt. lidt ekstra fedtstof på, hvis det er nødvendigt.
  6. Steg kyllingebrysterne på begge sider. Tag dem af panden og læg dem på en tallerken.
  7. Rengør champignonerne og skær dem i skiver.
  8. Skær løg og hvidløg i små tern.
  9. Tilsæt løg, hvidløg og champignon til panden og steg et par minutter.
  10. Kom nu kyllingen tilbage i panden og tilsæt det stegte bacon.
  11. Tilsæt den smuldrede hønsebouillonterning (skal ikke opløses i vand først), dijonsennep og vand. Lad det koge op.
  12. Kom AMA Perfekt til Madlavning 4% og timian i. Skru ned for blusset, og lad retten simre under låg ved svag til middel varme.
  13. Kog ris efter anvisningen på pakken.
  14. Smag sennepskyllingen og saucen til med salt og peber. Lige inden servering kommes de frosne bønner i. Vend godt rundt og lad dem simre med i et par minutter.
  15. Server med de kogte ris.

 

Opskriften er udviklet for AMA af mummum.dk

Andre gode forslag